いるま整骨院の業務にまつわる豆知識 7
「いるま整骨院」は、入間市はもちろん日高市、狭山市周辺など広範囲の患者様にご好評いただいています。
保険治療、交通事故治療など気になる痛みを根本治療するために全身をしっかり見て丁寧に施術することがいるま整骨院のモットーです。
そんな、いるま整骨院から業務にまつわる豆知識を披露します。
簡単リラックス方法
日常の生活や仕事などで、さまざまなストレスを抱える時々どこかでそのストレスを抜かないとパンクしてしまいます。
本格的な施術は当院にお任せいただくとして、場所を選ばず手軽にストレスを抜くリラックス法をご紹介します。
笑顔を作る
口の口角をあげて笑顔を作るだけです。
鏡の前で行えば、視覚的にも脳が錯覚し「笑顔=幸せ」と判断し、約2倍の効果が期待できるといわれています。
また口角をあげることで、脳が筋肉の動きを察知し、「幸せ」だと判断するそうです。
その結果、三大神経物質の分泌を促すためストレスが軽減され、やる気が出てくるのです。
また、ストレス解消だけでなく、口角の筋肉を使うことでしわや顔のたるみ防止になり、なにより素敵な笑顔が自然に出せるようになり高感度アップにも繋がります。